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省体育运动学校开展体能训练知识讲座

     发布时间:2020-9-14 16:20

9月11日上午,贵州省体育运动学校组织开展体能训练知识讲座,邀请国家举重队专家组顾问、国家皮划艇队体能主教练谢勇为全校教练员授课。

谢勇教练强调要突出力量训练在现代体能训练中的核心地位,将力量训练贯穿到训练全过程,充分把握青少年训练成长敏感期,系统性、针对性地加强基础力量、早期专项力量训练,让青少年运动员养成训练动作标准化习惯。

培训结束后,学校召开专题会议传达学习省体育局第十四届全运会备战工作会精神,要求各专项运动队对照要求抓好队伍训练管理,强化落实体能训练及反兴奋剂工作。

此次培训进一步拓展了教练员训练理念,深化了体能训练意识,为学校全面推进体能训练工作提供了丰富的理论基础。



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