现在天气越来越暖和,很多人都恢复了运动锻炼的习惯。不过,在这里给大家提个醒,当你感觉身体正在承受“极限”时,别一味生扛,以为实现了自我突破能等上运动新境界。其实,有些“运动极限”是心肌缺血制造的假象。

有一种情况需要引起注意:有些热爱运动的人会出现所谓的“运动极限”。比如,跑了一公里之后就觉得呼吸困难身体非常不舒服。某些情况下,这个“运动极限”可能是心肌缺血制造的假象。

心脏中心就接诊了一位患者老赵,他非常热爱骑自行车。不过老赵说自己骑车有个特点:从前在郊区跑山,骑车跑将近二十分钟之后,他就会出现胸口难受、发闷的症状。他认为是自己的“运动极限”到了,只要继续坚持等突破了这个“极限”之后,他会觉得全身非常的舒畅,运动起来也是非常的放松。

这种状态一直持续了两年多,直到这一次来到我们的心脏中心。

为什么这次老赵会来医院呢?是因为他发现,这两年多的时间里,自己的“运动极限”越来越提前。从前骑车二十分钟出现不舒服,现在可能十几分钟,不到十分钟就到“极限”了。他觉得不对劲。

作为接诊医生,经过仔细的问诊和检查,我判断老赵所谓的“运动极限”其实是心绞痛。最后造影也证实他的冠脉最窄处已经接近90%了。

狭窄解除之后,老赵尝试再次骑车,才发现他的“运动极限”远远不止这些,他甚至可以顺利完成一两个小时的跑山。

老赵原来的运动极限其实就是心绞痛,而不是说他突破了极限后的放松,这是一种假象。而他从前的每一次“极限”,其实就是在心梗的边缘不断地试探,不断地冒险。

在这里提醒各位运动爱好者,心绞痛的特点是“劳力诱发,休息缓解”,记住这个特点,当发现身体可疑的变化时,才不容易忽略掉它。

文/吴航宇(北京胸科医院)


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